Как выбрать кроссовки для бега

Прежде чем приобрести кроссовки для занятия бега, вы должны знать несколько критериев, по которым стоит выбрать данную покупку. Первое что нужно смотреть это, с каких материалов сделанные кроссовки, для того что бы была в них вентиляция обирают с кожи или с хлопка. Второе это комфорт при одевании, они должны быть не тяжёлыми, не натирать, но притом фиксировать ногу, особенно пятку.

Никаких липучек, только шнурки. Подошву вы берете соответственно к тому покрытию, где вы будете, занимается спортом, если ваши прогулки будут по земле или песку тогда стоит брать более грубую подошву, а для асфальта подойдет рифлёная подметка. Купить такие кроссовки и иные аксуссуары для кардионагрузок можно в American Fitness Shop

Так же не забывайте о выборе с размером, не берите большую или маленькую обувь на пару размеров, вы же не футболисты, а это не бутсы, если в ваших намерениях только пробежки, размер должен быть ваш по ноге. И самое основное это амортизация в обуви, она обязательно должна, находится в подошве в виде пружинки и воздушных камер, для облегчения бега, и большей скорости. Внутри должна быть стелька с отверстиями для дыхания ног, а на пятке иметь небольшой бугорок или возвышение, его используют для распределения веса по всему телу, а тем самым мы уменьшаем нагрузку на позвоночник. При правильном выборе кроссовок вы получите лишь положительные эмоции.

Отличными характеристиками обладают кроссовки рибок классик. В такой обуви всегда будет легко и комфортно. Качество кроссовок рибок не подлежит сомнению.